Skoči na vsebino

Test samozavesti

 
V preteklosti se je glas žensk morda zatajil, danes pa se vse bolj krepi.
Kaj pa moški, ki bi si želeli več spoštovanja, razumevanja strani partnerke, sodelavcev ...
 
Če želite biti slišana/slišan in se postaviti za svoja prepričanja, je potrebno seči tudi po knjigah za osebnostno in duhovno rast žensk in tudi moških, ki prinašajo neprecenljive uvide v svojo osebno in duhovno rast ter v razvoj svojega značaja, saj je potrebno razviti zavedanje sebe, spoštovanje do sebe, vse pozitivne spremembe pa se začnejo v vas samih.
 

1. del

Ponujam vam posebno lestvico. V razponu od 0 do 2 ocenite svoje navade ali prepričanja, pri čemer 2 pomeni pogosto, 1 občasno, 0 pa ne tako zelo pogosto.
1. Čutim strah pred zavrnitvijo *
2. Sram me je, ko me drugi opazujejo. *
3. Strah me je kaj bodo rekli drugi *
4. Počutim se nemočno. *
5. Počutim se ustrahovano. *
6. Srečujem ljudi, ki mi niso všeč. *
7. Mislim, da nisem dovolj dobra oseba. *
8. Strah me je sprememb in novih izkušenj. *
9. Smilim se sam/sama sebi. *
10. Drugi se mi smilijo. *
11. Težko odpuščam. *
12. Za svoje neuspehe v življenju krivim druge. *
13. Pomembno mi je, kaj si o meni mislijo drugi. *
14. Nekateri so boljši ali pa slabši od mene. *
15. Imam svoje omejitve, glede katerih moram biti realističen/realistična. *
16. Ne morem se spremeniti, takšen/takšna pač sem. *
17. Neprijetno mi je spoznavati ljudi. *
18. Kritika zame pomeni, da nisem dovolj dobra. *

2. del

Ocenite naslednje izjave v razponu od 0 do 2, pri čemer 0 pomeni pogosto, 1 občasno, 2 pa ne tako zelo pogosto.
1. Počutim se vsemogočno. *
2. Odgovoren/odgovorna sem za izbiro svojih misli, čustev in dejanj. *
3. Gojim pozitivne misli do vseh ljudi (na splošno). *
4. Avtentično se imam rad/rada. *
5. Veselim se svoje prihodnosti. *
6. Poln/polna sem hvaležnosti za vse, kar imam. *
7. V drugih iščem dobro. *
8. Počnem tisto, kar hočem oziroma za kar mislim, da je najboljše, in to ne glede na strah. *
9. Kdorkoli lahko premaga svoje omejitve in dosega čudeže. *
10. Priložnost za uspeh se nahaja znotraj mene. *
11. Raje bi bil/bila spoštovan/spoštovana, kot všečen/všečna. *
12. Počutim se samozavestno. *
13. Iščem boljši način obstoja oziroma početja. *
14. Me ne zanima, kaj mislijo drugi o meni. *
15. Ni me strah zavrnitev. *
16. Nimam težav s spoznavanjem novih ljudi in s tem, da sem jaz res jaz. *
17. Kritika je možnost ,da postanem še boljša verzija sebe. *
18. Nimam strahu pred javnim nastopanjem. *
Prijava na e-novice. *
*Prijavite se na e-novice in občasno pridobite izredno koristne vsebine.